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みほママ日記196

今日は産後の生活についてのビデオ指導と、授乳時の栄養指導を受けました。

そして朝の3時と6時の搾乳も始まってるので、まとまった睡眠が取れなくてめちゃめちゃしんどい。

赤ちゃんはずっと保育器の中にいて私は搾乳した母乳を届けるだけなのにこれだけしんどいって…退院してからのことが不安になってきました。

今日もマタニティブルーなのか夕方大泣き→泣き疲れて眠る→夕飯の時間を大分過ぎる→さらにへこむという悪循環に(>Σ<)
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